2e Pinksterdag begin van de ‘intensieve’ voorbereiding

De conditie van onze renners ligt mooi op schema. Wellicht extra gemotiveerd door de schitterende kleding zien we enkelen zelfs op de meest vreemde dagen door de regio koersen. Uiteraard kunnen we ons een terugval niet veroorloven en wordt er ook in het Pinksterweekend gefietst. Na enig overleg bleek de 2de Pinksterdag het meest passend. Vertrek vanaf het Politieburo om 8:00 uur.

Tevens komen we met nog 25 dagen te gaan in de meest intensieve voorbereidingsperiode voor de Jan Janssen Classic. Dit betekent 3 x trainen in de week: 1 x lange duurtraining, 1x ca 2 uur en 1x interval (1 uur). Voor details zie trainingsschema. 2de Pinksterdag dus minimaal 90 km. Met een beetje doorfietsten zijn we om 11:30 weer terug.

Advertenties

Over Webmaster

contentbeheerder

Geplaatst op 26 mei 2012, in informatie. Markeer de permalink als favoriet. Reacties staat uit voor 2e Pinksterdag begin van de ‘intensieve’ voorbereiding.

Reacties zijn gesloten.

%d bloggers liken dit: